1、促进消化
草莓中含有的苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。2、预防贫血
草莓中含有大量的铁元素，可以补充体内所需要的营养物质，起到预防缺铁性贫血的作用。3、增强免疫力
草莓富含维生素 C，而维生素 C 是人体抵抗外来病毒侵害必不可少的成分之一，可以帮助提高身体免疫力，从而减少感冒发烧的几率。4、滋润皮肤
草莓含丰富的胡萝卜素、维生素 A、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C、钙、磷、铁等营养物质，对宝宝的健康成长很有益处。5、预防感染