1、芒果中含有大量的维生素,对于人体是非常好的。2、芒果属于热带水果,它里面含有一种物质叫做芒果甙,这种物质具有抗癌作用,可以抑制癌细胞的增长。3、芒果还能够预防高血压和动脉硬化,因为芒果里面含有丰富的维生素 C,而且还含有一些微量元素,所以吃芒果对身体健康是很有帮助的。
1、芒果不能与大蒜等辛辣食品同吃,否则容易发黄病。2、芒果也不能与海鲜同吃,否则容易过敏。3、芒果与酒不能同食,因为芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害。4、芒果与菠萝不能同食,两者同食不仅对人的肾脏有害,而且还会引起过敏。