月经期间是可以吃芒果的,但不能过量。
芒果营养丰富,食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。果实除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品,此外,芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,同时具有抑制流感病毒的作用。由于芒果含有大量的维生素,因此经期的女性朋友适当的吃一些芒果也是很好的,对身体健康有益。但注意不要吃的太多,因为芒果属于致敏食物,易引起过敏。芒果中含有单羟基苯或二羟基苯,不完全燃烧能产生大量的致敏物质。