1、促进生长发育
2、预防疾病
3、美容养颜
4、抗癌抗衰老
5、缓解便秘
6、补充营养
7、减肥瘦身
8、降低胆固醇
9、防治高血压
10、提高免疫力
11、防止动脉硬化
12、保护视力
13、清理肠道
14、降低乳腺癌的几率
15、增强记忆力
16、改善睡眠质量
17、对皮肤有益处
18、促进骨骼发育
19、芒果苷可以抑制癌细胞的增殖,而且能明显地抑制癌细胞的扩散。
20、降低血脂和胆固醇
21、防止脑神经老化
22、延缓细胞衰老
23、降低患巨蟹座的风险
24、防治便秘
25、杀菌消炎
26、祛痰止咳
27、防治晕船
28、防治高血压